Power Pilates
8 paikkaa jäljellä
Kurssin kuvaus
Power Pilates on pilatestunti, jossa liikevariaatiot ja pienvälineet tuovat harjoitteluun lisähaastetta. Tunti ammentaa inspiraationsa laitepilatesmaailmasta ja tuo sen liikekielen matolle. Pilateksen perusperiaatteet, kuten tarkkuus, keskittyminen ja hengityksen rytmi, säilyvät läpi tunnin. Nimestä huolimatta tunti on matalan intensiteetin harjoitus, tahti pysyy rauhallisena, ja työ tapahtuu hallinnan ja tarkkuuden kautta. Säännöllisesti harjoiteltuna vahvistat syviä tukilihaksia ja keskivartaloa, parannat kehonhallintaa ja ryhtiä ja saat uusia haasteita pilatekseen. Tunnin jälkeen keho tuntuu vahvalta ja mieli rauhalliselta.
Tulevat tunnit
Varaus- ja peruutusehdot
Ilmoittautuminen: Kausiryhmiin ilmoittaudutaan ennakkoon sähköisen lomakkeen kautta. Ilmoittautuminen on sitova heti lomakkeen lähettämisen jälkeen. Paikat jaetaan ilmoittautumisjärjestyksessä. Maksu: Kausimaksu suoritetaan paikanpäällä ensimmäisellä tunnilla, ellei erikseen toisin sovita. Maksuvälineinä käteinen, kortti ja liikuntaedut. Jos haluat vaihtaa olemassa olevan sarjakortin kausiryhmäpaikkaan, jäljellä olevat käynnit hyvitetään kausimaksusta. Voit myös ilmoittautua kausiryhmään ja käyttää sarjakorttia muilla viikkotunneilla. Maksamattomat kurssit siirretään laskutukseen, jolloin lisätään 15 € laskutuslisä. Maksamatta jättäminen ei ole peruutus. Kurssi on maksettava, jos osallistuminen on vahvistettu. Peruuttaminen: Kausiryhmän voi perua maksutta 7 päivää ennen kauden alkua, jolloin saat täyden hyvityksen. Tämän jälkeen ilmoittautuminen on sitova eikä maksua palauteta. Maksua ei palauteta kesken kauden, ellei kyseessä ole lääkärintodistuksella todettu sairaus tai este. Poissaolot ja korvauskäynnit: Ilmoitathan poissaolostasi etukäteen, jotta paikka voidaan avata halukkaille. Voit korvata kauden aikana enintään 2 poissaoloa kurssia kohden millä tahansa Balance by Oonan tai Tanssikoulu Alientan ryhmätunnilla, jolla on vapaita paikkoja. Jos olet ostanut useamman kurssin, kullakin kurssilla on oma 2 korvauskäynnin kiintiönsä. Korvauskäynti on käytettävä viimeistään 24.3., eikä se siirry seuraavalle kaudelle. Varaa korvauskäynti itse Balance by Oonan tai Tanssikoulu Alientan varausjärjestelmästä ja kirjoita varauksen Lisätiedot-kenttään: 1. sen kurssin nimi, jonka tuntia korvaat 2. poissaolosi päivämäärä Korvauskäynnit kirjataan ja tarkistetaan asiakaskohtaisesti. Jos Lisätiedoissa ei ole vaadittuja tietoja tai kurssin korvauskäyntien enimmäismäärä ylittyy, varaus perutaan. Peruutukset ohjaajan puolelta: Balance by Oona pidättää oikeuden perua kausipaikan, jolloin jo maksettu kausimaksu palautetaan täysimääräisesti. Yksittäinen tunti voidaan perua esimerkiksi ohjaajan sairastumisen vuoksi. Ensisijainen käytäntö on korvaavan tunnin järjestäminen. Jos tämä ei ole mahdollista, väliin jäänyt kerta korvataan rahallisesti. Lisätietoja Kysyttävää? Ota yhteyttä Instagramissa, sähköpostilla tai yhteydenottolomakkeella 🤍
Yhteystiedot
balancebyoona@gmail.com